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日別アーカイブ: 2015年11月19日

舞鶴 リラクゼーション

Lifxc fitness&sports space

[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]の大塚貴文です。

本日の福岡は久しぶりに朝から太陽が射しこみ気持ち良いスタートでしたね。

雲が多いですが、天気がよく感じました。

私も朝少し時間が取れたので、ランニングへGo♪

最近は走れてなかったので良かったな〜。

 

さて、今回のお題は 舞鶴 リラクゼーション です。

Lifxcライフィクス]では、皆様の目的・目標の中に必要な事、『身体』をリラックスさせる内容=メニュー も入れてます。

写真のように、ポールに乗り体幹や体軸、身体自体を整える道具です。

 

このポールに乗ると、これがまたビックリします!!

しっかりとリラクゼーション効果があるのです。

なにがビックリでリラクゼーションできるかを知りたい方は、

まずLifxc[ライフィクス]にお越しください♪

実際に使ってみて、感じて、体感して、そしてその効果を早速実感いただけますよ〜。

そんな皆様のために、現在お得な体験ができます。

少しでも気になった方は、すぐにご連絡ください。

⇓  ⇓  ⇓

福岡市中央区舞鶴2丁目1-8天神West7F

また、この様なポールの他に、福岡市中央区 舞鶴 にあるLifxc[ライフィクス]でリラクゼーションを体感する方法はあります。

一般的に ” リラクゼーション” と聞くと、マッサージやエステ、身体をほぐす方法などをイメージ想像する方も多いと思ます。

しかし、リラックス・リラクゼーション する方法はご自身で身体を動かす事もその一つですよ。

トレーニングや運動を専門的な内容(メニュー)で行うと、身体の緊張もほぐれ、血行もよくなります。

更には気持ちよく汗を流す事ができ、カロリー消費も行え、一石何鳥!? も良い事が起こります。

そんなトレーニング後は食事も普段以上においしく感じることができますよ。

身体を動かす事がけでなく、その動かした後の事も想像すると、それだけで心身共にリラックス、リラクゼーションへと繋がっていくのです。

ここで大切なのは、先ほどお伝えしたように、リラクゼーションには 【内容=メニュー】 がポイントになります。

Lifxc[ライフィクス]では、皆様の ”今” の状態をも把握し、その時に必要であるリラクゼーション メニューのご提供をさせていただきますよ。

更には、、、、

 

舞鶴 リラクゼーション のスペースとして

ここでも ごゆっくりとおくつろぎいただけます♪

福岡市中央区舞鶴の中心地にあります

リラクゼーション スペースとしても

Lifxc fitness&sports space

[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]

をご利用ください。

 

 

Lifxc fitness&sports space

[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]

【習慣化】 【変わる】 をテーマに皆様の・・・

目的・目標を叶える

・身体をしぼりたい、やせたい。

・最近、運動不足が気になる。

・フィットネスには興味があるけど、よくわからない。

・美しい身体つくりを目指したい。

・安心した環境で、健康維持をしていきたい。

・昔スポーツを盛んにしていたけど、また始めたい。

・もっと運動能力を上げていきたい。

この様な皆様へ、お一人お一人に パーソナルトレーニング メニュー を

ご提案させていただきます。

 

それはLifxc fitness&sports space

[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]です。

現在、得なキャンペーンも実施中!!

少しでも気になったかたは今すぐに、お問合せ下さい!!

ご連絡、お問合せ先

⇓  ⇓  ⇓

福岡市中央区舞鶴2丁目1-8天神West7F

 

ご見学や身体についてのご相談は『いつでも』お越しいただけます。

その際には身体や健康、また食事のや日常生活へのフィットネス&スポーツの取り入れ方、、、、等のご相談をおききし、私達スタッフが皆様のことを一緒に考えお応えいたします。

皆様のお越しをスタッフ一同、心よりお待ちしております。

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Lifxc fitness&sports space

[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]

ご入会、ご体験(体験は予約制)ご見学の受付

月曜日~土曜日の9:00~21:30(日祝休み)

福岡市中央区舞鶴2丁目1-8天神West7F

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電話 092-406-5155

Mail:info@lifxc-fands-space.com