ブログ｜福岡市でパーソナル ジムをお探しなら、Lifxc fitness&sports space

福岡、福岡市にあります、パーソナルトレーニング ジム＆少人数トレーニング ジム　Lifxc fitness & sports space[ライフィクス フィットネス＆スポーツ スペース]の大塚貴文です。

2025 年　あけましたね！！

さてさて、今年もやりました〜

勝手に独りイベント『12/21 → 1月2日に21k走』

1月2日にやると決めて、多分…10年目

今年も天候に恵まれました

そしてテーマと目標をキッチリやりきれて2025は良い開始が出来たと、自己満足
(ちなみにアップ&ダウン合わせて4k/total:25k)

2025年も25km startから

また今年は年男の巳年🐍

良き年になる気しかしない🤙

改めてまして　巳年　2025年

明けましておめでとう御座います

本年も何卒、宜しくお願い申し上げます

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Lifxc fitness&sports space
【ライフィクス フィットネス＆スポーツ スペース】のご案内

Lifxc[ライフィクス]利用していただいていますのは最先端の道具です。
その道具を使用して具体的　”無理なく無駄なく効果的”　にパーソナル トレーニングを進めます。

ビルの7階で眺望もよく、東西南北に窓があるため日当たりや風通しがよいので福岡市内中心地にも関わらず自然の風を感じながらパーソナル トレーニングを行っていただけます。
場所も中央区であり、公共の交通機関を使っても通いやすいところにあります。
ビルの7階全てがLifxc[ライフィクス]のとなっていますので人目も気にせず落ち着いてパーソナル トレーニングに集中できます。

そのため年齢も問わず、初めての方からアスリート志向の方まで幅広い皆様が通っています。

皆さんは、しっかりと目的・目標を達成されています。

きっと、目的に向かって心身を変えていくことができます！！
なりたかった自分の姿になっています。

こちらは、24時間Web予約で受け付けております！！

トレーニングDay休みの期間中も、メールやお電話でのご対応は行っております。

お気軽にお問合せ、ご連絡下さい。

※メールのお返事や電話に出れない場合の折り返しが遅くなる場合がございます。
予めご了承下さいませ。

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Lifxc株式会社≪ライフィクス㈱≫

Lifxc fitness&sports space

[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]

福岡市中央区舞鶴2丁目1番8号7階(⇦地図)

Tel : 092-406-5155

Office e-mail：info@lifxc-fands-space.com

ご入会、ご体験(体験は予約制)ご見学の受付
月曜日～土曜日の9:00～21:30(日祝休み)

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★ Lifxc[ライフィクス]トレーニング体験はコチラ★

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福岡、福岡市にあります、パーソナルトレーニング ジム＆少人数トレーニング ジム　Lifxc fitness & sports space[ライフィクス フィットネス＆スポーツ スペース]の大塚貴文です。

・2024年　12月28日(土)　まで営業致します。

●2024年12月29日(日)～1月3日(金)　まで休業致します。

・2025年　1月4日(土)から通常営業致します。
※1月5日(日)は休みとなります。その他日祝日が休みです。

2024年も大変お世話になりました、誠にありがとうございます。

2025年もたくさんの皆さまがお越しいただけますよう願いつつ、2024年から2025年を迎えたいと思います。

皆さまも良き年越しとなりますように祈念致しております。

2025年も　何卒、宜しくお願い申し上げます。

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いよいよ今年最後の12月に入りましたね。
寒さもましてきますので、体調管理にお気をつけ下さい。

皆さん　【なりたい自分、理想の自分、目指す自分】

そのためのトレーニングの開始は決定しましたか？

⇧　写真は　50代後半の女性です！！

引き締まった身体、動けるカラダ、美しい身体作りは　Lifxc【ライフィクス】で！！

まだでしたら、この12月にに決定して2025年へ向けた目的と目標を明確にして進めましょう！！

そのお手伝いはLifxc[ライフィクス]の大塚貴文にお任せ下さい！！

Lifxc[ライフィクス]では、下記のような実績を会員様の声としていただいております。

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【2024年内最終キャッシュバックキャンペーン】を行っています！！

先着　5名様　限定　となっておりますのでお、お早めにご連絡下さい。

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福岡、福岡市にあります、パーソナルトレーニング ジム＆少人数トレーニング ジム　Lifxc fitness & sports space[ライフィクス フィットネス＆スポーツ スペース]の大塚貴文です。

11月に入りましたね～

冬のスポーツシーズンも本格的に突入ですね！！

今年も残り2ヶ月ない・・・(早)

さて、そんな11月スタートの　1日2日は　志高き方々との新たな出会いと共に過ごせた貴重な2日間となりました。

良き機会をいただきました事に感謝申し上げます。

そちらの内容は　

ibbBizClimb合宿でスタート！

新規会員様も募集中です !! 

好評につき、11月も”新規会員様限定特別なキャンペーン”を行ってまいりますので、お気軽にお問い合わせください！！

Lifxc[ライフィクス]代表：大塚貴文
電話：092-406-5155
Mail：info@lifxc-fands-space.com
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Lifxc[ライフィクス]ではハートレート(心拍)センサー　を使用した独自のトレーニングです
このセンサーを使用することで、一人ひとりの能力を最大限に引き出すことができます
そのため、安全性も高く効果的なトレーニングを安心して行えます

初めてのパーソナル トレーニングの方から上級者まで、今の自分の能力を最大限に引き出し、とても質の高い体力と筋力がつきます
結果、ダイエットやボディメイクの成果に最短でつながります

ビルの7階で眺望もよく、天神舞鶴中心地にもかかわらず自然の風がはいりこみます！！

あなたも、フィットネスやパーソナルトレーニングはLifxc[ライフィクス]できまり！！

痩せたい、ボディメイク、また今後に向けてマラソン、水泳、トライアスロンのレースや、その他大会に出る方など…

目的と目標に合わせて、個別にパーソナル トレーニングプログラムを提供します

最先端の道具で、無理なく無駄なく効果的に！！
他にはない手法で、リアルタイムで数値化し線📈と棒📊グラフで視覚化しながら行う特別なトレーニングです

それが、Lifxc fitness & sports space の魅力と特徴です 動きの分析もバッチリ！！

20代から80代まで、幅広い年齢層の方がパーソナル トレーニングされています

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10月のパーソナル トレーニングご予約は終了となりました。
みなさま、誠にありがとうございます。

11月は　11/5(火) よりパーソナル トレーニングのご予約を承ります。

また、無料カウンセリングとトレーニング体験も随時受け付けております！！
共にご予約はホームページや直接のお問い合わせで、いつでもお受けいたします。

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ご予約は⇒　☆無料カウンセリング予約☆

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Lifxc swimming team
競泳　今村偲輝　選手(14)
(彼には障がいがあります、その内容は⇒こちら)

やりました！！

やってくれました！！

やり遂げました～

練習中のタイムを大幅に上回る記録をだしました～

今回、驚きと感動は、もう一つ・・・

スタート台のバーを持ってスタートする練習は一度も行っていません

しかし彼の自己判断で周りの選手を真似して、初めても、はじめて・・・
なのに、しっかりスタートを切る事ができました～

スタート直前に、大会役員(審判)にもスタート台のバーを握った状態からスタートする必要はないと確認して　『いつもの様にスタートしていいからね』　と彼には伝えていました

しかし、本人のとっさの判断でしたが見事なスタートをやってくれました～

ほんと感心と感動でしたね～

スタートのバーをもった瞬間、プール再度で見ていた私は　内心

ドキッと、、、しましたが、そんな心配は無用で、ベストパフォーマンスでした！！

選手と共に代表(監督)兼コーチとしての初舞台は見事に終了です！！

応援のコメントやメッセージを下さった皆さん、ありがとうございました～

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福岡、福岡市にあります、パーソナルトレーニング ジム＆少人数トレーニング ジム　Lifxc fitness & sports space[ライフィクス フィットネス＆スポーツ スペース]の大塚貴文です。

今回の題名は【Lifxc swimming team 競泳 今村偲輝選手(14)レースデビュー！！】です

Lifxc swimming team　競泳　今村偲輝選手(14)

10月13日(日)、今村選手がレースデビューをします

彼は障がいがあります

3歳の時にわかったそうです

私と出会ったのは彼が小学6年生の時です

ご両親から”泳ぐことに興味がありそうです”とお話を聞き、それからご両親のご協力とご理解があり、偲輝くんと二人三脚でレッスンを重ねてきました

当然、歩くことから水に顔をつける、、、から始めました

それから約2年・・・

彼は25mをクロールで泳ぎきるまでに成長しました

そこで、昨年23年に水泳のレースに出る決意をしました

私も障がい者のレース参戦は経験がなかったため、23年に偲輝くんと水泳記録会の見学へいきました

そして、1年がたち、今回は彼本人が選手としてレースに参戦します

また、私はＪｒ選手の代表(監督)兼コーチとして初経験となります

この様な機会をいただけたのも、偲輝くんとご両親がいてくださってるからこそできる経験です、ありがたいことです

偲輝選手と私の初舞台は　10月13日(日)です！！

目指すはベストパフォーマンスと来年の全国障害者スポーツ大会への出場獲得です！！

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月曜日～土曜日の9:00～21:30(日祝休み)

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福岡、福岡市にあります、パーソナルトレーニング ジム＆少人数トレーニング ジム　Lifxc fitness & sports space[ライフィクス フィットネス＆スポーツ スペース]の大塚貴文です。

皆さんは、今の自分の身体つきに満足してますか？

健康的な状態を維持管理できていますか？？

身体を動かす習慣やトレーニングは習慣化できていますか？？？

『まだ・・・』

と、言う状況でしたら、是非私にお任せ下さい！！

最先端の道具をつかい、具体的に　”無理なく無駄なく効果的”　に進めてまいりますので、初めての方からアスリート志向の方まで幅広くトレーニングを行っています。

場所も中央区であり、公共の交通機関を使っても通いやすいところにあります。
また、ワンフロアー全てがLifxc[ライフィクス]のとなっていますので人目も気にせず落ち着いてトレーニングに集中できます。

きっと、目的に向かって心身を変えていくことができます！！

通っていらっしゃいます皆さんは、しっかりと目的・目標を達成されていますよ～、なりたい自分になっています。

現在、10月のキャッシュバック特別キャンペーンを行っています！！

無料カウンセリングや、トレーニング体験も随時承っております。
お気軽にご連絡、お問合せ下さい。

ご連絡を心待ちにいたしております！！

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Lifxc[ライフィクス]代表：大塚貴文
電話：092-406-5155
Mail：takafumi_otsuka@lifxc-fands-space.com

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こちらは、24時間Web予約で受け付けております！！

トレーニングDay休みの期間中も、メールやお電話でのご対応は行っております。

お気軽にお問合せ、ご連絡下さい。

※メールのお返事や電話に出れない場合の折り返しが遅くなる場合がございます。
予めご了承下さいませ。

無料カウンセリングとトレーニング体験は随時受け付けております！！

下記よりお申込み下さいね！！

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福岡、福岡市にあります、パーソナルトレーニング ジム＆少人数トレーニング ジム　Lifxc fitness & sports space[ライフィクス フィットネス＆スポーツ スペース]　では下記の内容をご案内しています！！

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Lifxc株式会社≪ライフィクス㈱≫

Lifxc fitness&sports space

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福岡市中央区舞鶴2丁目1番8号7階(⇦地図)

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福岡、福岡市にあります、パーソナルトレーニング ジム＆少人数トレーニング ジム　Lifxc fitness & sports space[ライフィクス フィットネス＆スポーツ スペース]の大塚貴文です。

多くの方へ希望と勇気をあたえる内容になっています。

是非、ご覧くださいね！！

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『60代女性のリアル体験秘話！！』

【　お　知　ら　せ　】

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福岡、福岡市にあります、パーソナルトレーニング ジム＆少人数トレーニング ジム　Lifxc fitness & sports space[ライフィクス フィットネス＆スポーツ スペース]の大塚貴文です。

9月に入り、少しずつ暑さもやわらぎ過ごしやすくなってきましたね。

さて、そんな季節は身体も動かしやすくなってきます。

皆さんは、今の自分の身体つきに満足してまっか？

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