ブログ|福岡市でパーソナル ジムをお探しなら、Lifxc fitness&sports space

取材を受けました!!パーソナルジム福岡Lifxc[ライフィクス]

福岡、福岡市にあります、パーソナルトレーニング ジム&少人数トレーニング ジム Lifxc fitness & sports space[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]の大塚貴文です。

今回【HONESTY】に紹介されました!!

是非、その記事をご覧ください!!

 

【取材】福岡市 ライフィクス
~人生が変わるトレーニングスペース~

 

 

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お気軽にお問合せ、ご連絡下さい。

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予めご了承下さいませ。

無料カウンセリングとトレーニング体験は随時受け付けております!!

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福岡、福岡市にあります、パーソナルトレーニング ジム&少人数トレーニング ジム Lifxc fitness & sports space[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース] では下記の内容をご案内しています!!

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Lifxc株式会社≪ライフィクス㈱≫

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[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]

福岡市中央区舞鶴2丁目1番8号7階(⇦地図)

Tel : 092-406-5155

Office e-mail:info@lifxc-fands-space.com

ご入会、ご体験(体験は予約制)ご見学の受付
月曜日~土曜日の9:00~21:30(日祝休み)

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福岡・天神のおすすめパーソナルトレーニングジムをご紹介!安さや女性専用など徹底比較」で紹介されました

福岡、福岡市にあります、パーソナルトレーニング ジム&少人数トレーニング ジム Lifxc fitness & sports space[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]の大塚貴文です。

今回【福岡・天神のおすすめパーソナルトレーニングジムをご紹介!安さや女性専用など徹底比較】に紹介されました!!

是非、その記事をご覧ください!!

福岡・天神のおすすめパーソナルトレーニングジムをご紹介! 
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パーソナルトレーニング ジム&少人数トレーニング ジムLifxc[ライフィクス]GW営業

福岡、福岡市にあります、パーソナルトレーニング ジム&少人数トレーニング ジム Lifxc fitness & sports space[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]の大塚貴文です。

2024年5月GW(ゴールデン・ウィーク)のご案内です。

・4月28日(日)~30日(火) お休みです。

・5月1日(水):2日(木) 通常営業です。

・5月3日(金)~6日(月) 祝日のためお休みです。

※祝日ではございますが、ご希望がございましたら、一部体験枠のみを確保している日程もございます、お気軽にお問合せ下さい

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・5月7日(火)~ は通常営業となります。
※基本、日:祝日はお休みです。

 

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パーソナルジム&少人数限定トレーニング☆春の特別〇〇キャンペーン開催中!!☆

福岡、福岡市にあります、パーソナルトレーニング ジム&少人数トレーニング ジム Lifxc fitness & sports space[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]の大塚貴文です。

いよいよ4月に入り、桜の木も満開になってきました。

 

福岡、福岡市にあります、パーソナルトレーニング ジム&少人数トレーニング ジム Lifxc fitness & sports space[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]の近所にも舞鶴公園がありますが、その桜の木も有名です!!

今も期間限定でイベントが行われているので是非行ってみてくださいね~

⇒ 福岡城さくらまつり

さて、そんな季節 福岡、福岡市にあります、パーソナルトレーニング ジム&少人数トレーニング ジム Lifxc fitness & sports space[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]でも

春の特別キャンペーン開催中!!です!!

通常は体験の場合も料金をいただいておりますが、今月は先着3名様限定にて 無料 です!!

詳しくは、直接、ご連絡下さい!!

電話 : 092-406-5155

メールでの問い合わせ : info@lifxc-fands-space.com

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皆様のお越しを、心から御待ち致しております。

話は変わりますが、この桜も有名です。

⇒ 身延のしだれ桜祭り

その写真です!!

今週が一番の見どころではないでしょうか!?

この日は曇りで・・・写真の色が( ノД`)シクシク…

おまけの写真icon_lol.gif

博多の森 陸上競技場の周囲です。

先週の ラントレ の時ですね~

楽しかったな~

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春が来てますね!!新たなことをパーソナルトレーニング ジム&少人数トレーニング ジムLifxc[ライフィクス]で

福岡、福岡市にあります、パーソナルトレーニング ジム&少人数トレーニング ジム Lifxc fitness & sports space[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]の大塚貴文です。

今日から3月ですね~

Lifxc[ライフィクス]にくる途中でも、高校や大学生の卒業式かな?

と思うような雰囲気を見かけました。

また、SNSをみても、お子様の”卒業式”投稿をよく目にした日でした。

さて!! そんな3月は、始める時期でもあります。

そこで、Lifxc[ライフィクス]は、トレーニング体験会を行っていますよ!!

初心者や、運動が苦手な方を大歓迎しています。

Lifxc[ライフィクス]に始めてお越しになる方の大半が、そのような方ばかりです。

しかし!! 通うたびに身体が、心が、どんどん変化、進化していくのがLifxc[ライフィクス]の特徴ですよ。

ふっと・・・『気がつくと』変わっている自分自身に気づきます。

 

そんな、トレーニング体験の詳細は下記をご覧くださいね。

無料カウンセリング も行っていますよ!!

みなさんのお越しを、心よりお待ち致しております。

 

⇧ 上の写真をクリックすると、動画が再生されます

⇩ こちらもどうぞ!!

Lifxc[ライフィクス] YouTube

 

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2024年がはじまりました!!無料カウンセリング&トレーニング体験

福岡、福岡市にあります、パーソナルトレーニング ジム&少人数トレーニング ジム Lifxc fitness & sports space[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]の大塚貴文です。

2024年もはじまりましたね!!

本年も宜しくお願い申し上げます。

さて、皆さんは年末年始いかがお過ごしでしたか?

私は、、、しっかり(お酒)のんで、食ってしてました(笑)icon_lol.gif

そして・・・

今年もやりましたよ~

それがこちら 👇

毎年恒例の 自分イベント

もちろん今年も決行 2024.1/2.21 (1221)

1月2日に21km 走ろう!!

 

もう何年も前からやってますが、過去の投稿を見ると7前以上からやってるみたいで、毎年続けて走れてます。

 

 

今年は仲間もいて、気候も最高!!

すごく気持ちよく走れました〜

去年は、すごーく、グダグダで、2023はグダグダと苦しむのか… なーんて思った(投稿してる)りもしましたが、今年は “順調に“ 走れました〜

 

が、今年も、そ〜簡単ではないと肝にめいじ毎日を一生懸命ワガママに過ごしていきたいと思っています。

改めまして、2024年 明けましておめでとう御座います。

本年も皆様におかれましても素晴らしき年となりますように…

自分なりの恒例のイベントを今年もできたこと…
当たり前のようなことが、普通にできたことを感謝します。

新年早々、日本では大変な1/1となりました。

一日もはやく日常生活を取り戻され、過ごされますことを願っています。

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2023-2024年 年末年始のご案内

福岡、福岡市にあります、パーソナルトレーニング ジム&少人数トレーニング ジム Lifxc fitness & sports space[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]の大塚貴文です。

年末年始のご案内を致します。

2023年 12月29日(金) ~ 2024年 1月3日(水)

こちらの期間は休業させていただきます。

本年も大変お世話になりました。

誠にありがとうございました。

2024年も何卒、宜しくお願い申し上げます。

また、トレーニングのご予約、無料カウンセリング、トレーニング体験のご予約は24時間随時受付致しております。

詳しくは下記をご覧下さい。

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10ANNIVERSARY FUKUOKA MARATHON / 福岡マラソン2023

福岡、福岡市にあります、パーソナルトレーニング ジム&少人数トレーニング ジム Lifxc fitness & sports space[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]の大塚貴文です。

今回のテーマは

【10ANNIVERSARY FUKUOKA MARATHON / 福岡マラソン2023】

今年で10周年だったようで、そんな大会に出場できてよかったです。

さて、そんな福岡マラソン2023の簡単レポートを是非お読みください!!

スタート前の記念写真icon_razz.gif

 

そして結果は・・・

 

全員完走(歩?!) !!

やりましたー、みんな頑張りましたー

初マラソンの会員様含めて、全員フィニッシュ!!

ちょ〜早いベストタイム更新者

初のフルマラソン アベック フィニッシュと、ほんとにみなさんやり遂げましたー

これで、Lifxc[ライフィクス]にお越しいただくようになってからは、全員フルマラソン完走を更新!!
※過去含めLifxc[ライフィクス]の会員様は全員完走者更新中!!

素晴らしい〜

どれもこれも、自分の事のように嬉しいですね😉

 

さて、私は…

なんとまー、初の低体温症になり…10km地点から、かなりの失速😭

終始、心拍が上がらず、身体が温まらず筋肉が強張るばかり、でも動きつづけたので、足の裏の腱がガッチガッチに…

マラソンってのに、途中で何度か座り込みシューズを脱いで足指マッサージしないと激痛で走れないまでになので、いわゆる ファンランに変更😅

痛みに耐えつつ、ひたすらフィニッシュを目指す途中、リタイアも考えたけど、どーしてもフィニッシュしないといけない!!そんな思いも奮い立たせ〜

フィニッシュ💨

ま〜…… なんか不完全燃焼

荷物引き取って出口まで来て気づく

みんな首から下げてる メダル🎖️

…… もらいわすれ 笑笑🤣

それくらい、フィニッシュ後は しら〜としてました

だから、いそいそ戻って メダル をいただき

おとなーしく 福岡市内 へ向かいました

しかし・・・今回も良い経験になりました

身体っちゃ〜、やっぱり地上最強の生き物です

まだまだ、作り込んでいく伸び代ばかり

今年のマラソンは
ベストタイムで始まり
ワーストタイムで終わる と言う 2023 でした

選手の皆さん、お疲れ様でした

関係者の皆さん、お世話になりま応援をしてくださった皆さん、ありがとうございました

ちなみに、そんなマラソンだったので翌日も身体のダメージは少なく、至って元気!!

いいのやら、良くないのやら🤙

 

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筑後川マラソン2023へ

福岡、福岡市にあります、パーソナルトレーニング ジム&少人数トレーニング ジム Lifxc fitness & sports space[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]の大塚貴文です。

2023年10月29日 筑後川マラソンの応援に行ってきました!!

の、前に、筑後川の河川敷を私も 20Km ペース走

きつかったけど、なんだか気持ちよく あっという間に 完走できました~

 

⇩ Saysky の新作です ⇩

 

サングラスも Saysky

Lifxc[ライフィクス]は Sayskyの正規販売社です、気になる商品がありましたら、お気軽お問い合わせください!!

 

さて、話は戻り 筑後川マラソン2023の応援に~

今年も、Lifxc[ライフィクス]の会員様や、友人知人が多く出場していましたので行ってきました~

選手の皆さん ファイト!!

レースには出場してないけど・・・一緒に 20km を走った会員様も!!icon_biggrin.gif

と、その前の週は糸島を走りました~

福岡マラソン2023の試走を兼ねて、ゆっくりと~

その時の写真です。

今津運動公園地点から、福岡マラソンのフィニッシュ地点までの試走

17Kmの往復 34Km

⇩ 福岡マラソン フィニッシュ地点マーク ⇩

 

糸島から見える、隙間に大好きな 福岡市

いよいよマラソンシーズン到来ですね!!

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新たなランニング&栄養セミナー

福岡、福岡市にあります、パーソナルトレーニング ジム&少人数トレーニング ジム Lifxc fitness & sports space[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]の大塚貴文です。

今回も質を上げて!!

ラン&栄養の
実技&座学の 特別セミナー

やっちゃいます!!

 

 

季節的にはランニングシーズン突入

なので、技術と知識も蓄えてシーズンに挑みましょう!!

どの様な食事の摂り方をしたら体内にエネルギーを溜め込むことができるか!!
って医科学的な内容です

絶対、知識として聞いておいたが役にたつ内容です

ランニング実技は私が担当しますが、距離を走るのではなく、神経系や筋肉の動きについての内容なので、超初心者の方でも全く問題ありません!!その様な方には更におすすめです

周囲のご友人知人等もお誘い合わせの上ご参加を〜お待ち致しております

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