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日別アーカイブ: 2015年11月4日

大濠公園ランニング セミナー(練習会)開催決定!! 主催:Lifxc[ライフィクス]

 

ランニングセミナー(練習会)&Newton試し履き

11月29日(日) 開催決定!!

2015年・2016年トライアスロン ロングディスタンス日本チャンピンでもあり、フルマラソンは2時間30分を切るの実力を持つ、高濱邦晃氏による、ランニングセミナー(練習会)を開催が決定しました!!

また、当日はランニング専用シューズで大人気のNewton(ニュートン)を試し履きもでき、走る事もできます。

内容もランニングにおけるフォームテクニックやドリル練習方法、またランニングインターバルと普段1人ではなかなできないメニューを行います。

ランニング経験がある方から、最近始めた方まで、幅広い方がご参加しやすい内容です。

マラソンシーズン真っ只中!! このセミナー(練習会)にご参加いただき、今後のマラソンライフに活かしていきましょう!!

皆様のご参加をお待ちしております。

ご参加希望の方は必要事項をメールにてご連絡下さい。

①氏名

②住所

③性別

④連絡先(必ず連絡が取れる番号)

⑤メールアドレス

⑥シューズサイズ。

※試し履きのシューズはご希望のモデルとサイズが無い場合がございます、予めご了承ください。

■ご参加申込メール先: info@lifxc-fands-space.com  担当:大塚貴文

時間:13時〜 (約2〜3時間)

場所:Lifxc fitness&sports space【ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース】

〒810-0041 福岡市中央区舞鶴2丁目1-8天神West7F

電話/ 092-406-5155

実技:大濠公園

定員:15名(定員になり次第締め切り)

費用:3,000円(税込)

内容:①ランニングテクニックやドリル練習補法

②ランニングインターバルトレーニング

申込締切:平成27年11月22日(日)

講師:高濱邦晃氏

★2016年ロングディスタンストライアスロン日本チャンピオン★

■主催:Lifxc株式会社

■会場:Lifxc fitness&sports sapce[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]

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Lifxc fitness&sports space

[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]

ご入会、ご体験(体験は予約制)ご見学の受付

月曜日~土曜日の9:00~21:30(日祝休み)

福岡市中央区舞鶴2丁目1-8天神West7階

トップページ

電話 092-406-5155

Mail:info@lifxc-fands-space.com

大濠 近くにある スポーツクラブ Lifxc[ライフィクス]!!

Lifxc fitness&sports space

[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]の大塚貴文です。

11月に入り、福岡は朝晩の気温もグッと下がってきましたね〜。

この温度差に、身体が対応してないと体調不良の元にもなりますので、皆様もお気を付けくださいね。

さて、Lifxc[ライフィクス]のトレーシングスペースは福岡市内の大濠と言う地域の近くにあります。

前回のブログでもご案内させていただきましたよう、Lifxc[ライフィクス]は大濠公園の近くにあります!!

私も自分のランニング トレーニング を行うときや、Lifxc[ライフィクス]イベントを開催する場合によくいきます。

最近はこの大濠近辺に、スポーツクラブや、フィットネスジム、そしてパーソナルトレーニングジムが沢山出来始めました。

どちらのスポーツクラブやジムも各カラーや特徴をもって皆様の身体やフィットネス、スポーツにおけるすごし方をご提案してますね。

その、大濠近くにあるLifxc fitness&sports space[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]では、

 

皆様お一人お一人の目的・目標をお聴きしその方にあった

パーソナルトレーニング メニューのご提案、ご提供をさせていただいております。

 

また、そのメニュー中はLifxc[ライフィクス]独自のトレーニング方法で、フィットネスとトレーニングがより効果的にできる管理システムです。

せっかく時間を作って、トレーニングをやるのですから、集中して成果につながる時間にしていただきたいと願っています。

先日も、独自のトレーニング方法をたっぷり!!楽しんでいただき、すぐに身体への実感いただきました!!

まずは今のご自身の体力チェック(フィットネスチェック)を行い、身体状況を把握いただきます。

そして、お客様にあった、強さや速さ、運動中の身体の状態を見ていただきながらトレーニングを開始。

スグに、ご自身の体力を感じていただき、楽しみながら身体を動かし、そのメニュー内容もご納得いただきました。

過去にスポーツ歴のあるお客様でしたが、私がご提供する、改めた正しい動き方やフォーム(形)や運動量にご納得いただき、キツサを楽しみながら、終始笑顔でトレーニングを終了!!

これからも習慣的にLifxc[ライフィクス]のトレーニングを行い ”変わって” いかれるでしょう!!

そんなLifxc fitness&sports space[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]では

 

【体験】キャンペーンを行ってます!!

 

体験会にお越しくださった方から、嬉しい感想を頂きましたので、一部ご紹介させていただきます。

「バイクの液晶カラーがトレーニング具合を知らせてくれるので、楽しくチャレンジできました!」

「大人な雰囲気の中で、全身をしっかり動かすことができて、気持ちよかったです!」

「トレーニングだけじゃなく、終わった後のコンディショニング(姿勢)も揃ってて、とても安心できました!」

「楽しみながら身体を動かせて、成果を実感すっていいですよね♪」

「体験なのに、自分に合ったトレーニングを、ちゃんと提案してもらえました!」

この様に、Lifxcのトレーニングスペースでは他にない独自の方法でしっかり体感していただき、成果をすぐに実感いただいけますよ!!

ご見学や身体についてのご相談は『いつでも』お越しいただけます。

その際には身体や健康、また食事のや日常生活へのフィットネス&スポーツの取り入れ方、、、、等のご相談をおききし、私達スタッフが皆様のことを一緒に考えお応えいたします。

皆様のお越しをスタッフ一同、心よりお待ちしております。

 

ご入会、ご体験のお申込み、お問合せはコチラへ

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福岡市中央区舞鶴2丁目1-8天神West7F

 

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Lifxc fitness&sports space

[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]

ご入会、ご体験(体験は予約制)ご見学の受付

月曜日~土曜日の9:00~21:30(日祝休み)

福岡市中央区舞鶴2丁目1-8天神West7F

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電話 092-406-5155

Mail:info@lifxc-fands-space.com