Lifxc fitness&sports space

Lifxc fitness&sports space[ライフィクス　フィットネス＆スポーツ　スペース]の大塚貴文です。☆大塚貴文のブログはコチラをクリック下さい☆

本日の福岡は寒さが増す、福岡となりました～。

そして、福岡らしい天気というか、、、、福岡の冬の天気って雲が多く、太陽が差し込んだり、隠れたりとしている気がします、冬の天気と空気って感じですね～、そんな福岡ですが太陽が出てくるとLifxc[ライフィクス]には気持ちよい光が差し込みます。

そんな時感じるのが太陽の高さですね～、他の季節と比べると太陽が低いのがわかります。

また、夕方になった時の日の光がオレンジ色になる日が増えてきます、夏の太陽との違いをLifxc[ライフィクス]で感じることができます。

さて、今回のタイトルは【英会話×フィットネス】です。

専用HPは↑　↑　↑をクリック！！

来年からの企画になるのですが、なんと『福岡初！！』の英会話とフィットネスを同時に“トレーニング”できる特別プログラムを開始いたします。

英会話とフィットネスを同時に“トレーニング”ですから、英語の力と身体の力や、なりたい体型や体力づけを目指す、Lifxc[ライフィクス]オリジナルの英会話×フィットネスを融合させたスーパー特別プログラムです。

その名も！！

[福岡初！！英会話＆フィットネストレーニングプログラム]

そして、そんな英会話×フィットネスのトレーニングを行う

第1期生募集開始！！　です。

たった３カ月で英会話も体力の基礎も手に入れることができる「福岡初！！」英会話×フィットネス特別プログラム。

２時間の中で英会話とフィットネスのトレーニングを同時に実践し両方マスターできる特別プログラムです。

◆英会話×フィットネスプログラム◆

【英会話×フィットネスプログラム目的】
目的：英語とトレーニングを融合させ、英語の発音力、会話力と体力・筋力を向上させる。
更には、動ける健康的で心身とも美しい身体を目指す。

【英会話×フィットネスプログラム目標】
目標：この3ヶ月間で、英会話力と体力・筋力の向上を行うことする。

英会話力：3ヶ月後に、発音向上と自分のことに関するスピーチを1～3本できるように
し、スピーキングの基礎体力を身につける。
フィットネス：3ヶ月後に目標としている身体と体型づくりを目指します。
更には体力や筋力向上を試すためにも6、8、10Kmのランニングができる
ようになる。また、各自完走時間の設定を行い、その時間をクリアーする。
※ランニングはご希望の方のみです。

◆英会話×フィットネスプログラム◆
英語力向上の特徴！！
レッスンでは、発音指導・英語の音声の特徴を学んでいくことで、英語での発話に自信がつくように仕上げていきます。
また、レッスン以外でも、SNSやネットワークを利用して、いつでも気軽に質疑応答ができる状態にし、3ヶ月かけてじっくりと成長を後押しさせて頂きます。

◆英会話×フィットネスプログラム◆
体力・筋力向上の特徴！！
専門的な器具を使用して、トレーニング中は、心拍数を徹底管理します。
そのため個々に特化して無理なく無駄なく効率的にトレーニングができるため
効果が出やすいです。

◆英会話×フィットネスプログラム◆
このプログラムの特徴！！
SNSの非公式コミュニティを作成し、コミュニティ内では、仲間と勉強方法等の情報共有もできる環境にします。
講師も加わり、英会話とフィットネス、身体のつくりかた等のアドバイスいたします。

[英会話×フィットネスプログラム：ご質問とお答え]

英会話×フィットネスプログラムQ&A①
Q：英語とフィットネスを同時に行うの？
A：英会話レッスンの後、英会話の訓練で口を動かしながら同時にフィットネスを行なって頂きます。（計2時間のレッスン）月1回のレッスンを3ヶ月！忙しい方でも大丈夫です！

英会話×フィットネスプログラムQ&A②
Q：月1回で効果あるの？
A：顔を合わせてのレッスンは月1回ですが、しっかりとプランニングした宿題を出させて頂きます。SNSの非公開コミュニティを使って管理させて頂き、質問などもそこで随時お答えさせて頂くため、ダラダラとただレッスン回数を重ねるだけよりも、力がつく仕組みとなっています。また、そのコミュニティは参加者同士の交流の場としてもお使い頂けます。

英会話×フィットネスプログラムQ&A③
Q：3ヶ月でどこまで力がつくの？
A：各自で決められた目標がゴールとなります。
3/21（水・祝）にプログラム参加者全員で「お披露目会」をします。各自ゴールが異なるため、英会話についても身体のことについても、お互いに「3ヶ月後にこうなりたい」という明確なゴールを講師との話し合いの上決めて頂き、そのゴールに向かって、各自3ヶ月頑張ってもらいます。

まだまだ色々気になる方も多いと思います！！
その様な方も、ご安心下さい！！

この英会話×フィットネスプログラムの無料説明会を行います。

☆英会話×フィットネスプログラム説明会のご案内☆

English＆Fitness Training Program 【EFTP】
[福岡初！！英会話＆フィットネストレーニングプログラム]

第1期生募集開始！！　EFTPの無料説明会日程案内

① 2017年11月25日(土)
② 2017年12月2日(土)
③ 2017年12月9日(土)
※①～③の内容同じ説明会です。

時間：15時00分～16時00分

場所：Lifxc fitness&sports space
[ライフィクスフィットネス＆スポーツスペース]

住所：福岡市中央区舞鶴2丁目1‐8‐７F

電話：092‐406‐5155

Mail：info@lifxc-fands-space.com

お申込み方法：お電話、もしくはメールにてお申込み下さい。