体力の低下や疲れやすさが
気になり始めた方へ
45分・3,000円で、
今の体に合う運動方法を確認します！！
✔ からだ診断とは・・・
今の身体に合う運動方法を確認します 。
心拍数・体重・BMI・消費カロリーなどを確認しながら、 今の体に合う運動方法をご案内します。
ご参加者には、自宅でできる体を壊さない宅トレ動画もご案内しています
⇩からだ診断４５の様子はコチラ⇩
✔からだ診断、体験者の声
体験トレーニングでお伺いしました。
最初は少し緊張していましたが、トレーナーさんがとても丁寧にカウンセリングしてくださり、安心してスタートできました。
自分の身体の状態や癖を分かりやすく説明してもらえたのがとても良かったです。
トレーニング後は身体がスッキリして、普段使えていない筋肉をしっかり使えた実感がありました。
無理のないペースで進めていただけるので、運動が苦手な方でも続けやすいと思います。
終始雰囲気も良く、前向きな気持ちになれる時間でした。
これから身体がどう変わっていくのか楽しみです。
✔大塚貴文プロフィール
・1977年2月生まれ、来年50歳
・25年以上の指導歴 / Google口コミ評価5.0（48件）
・特技：トライアスロン
・趣味：サーフィン、スケボー、キャンプ
・好きな事：博物館、美術館、豪邸、間取り
✔ご予約から当日までの流れ
①こちらからお申込み
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②大塚が直接ご連絡差し上げます。
③お電話、またはメールにて当日の確認を行います。
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